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MUSIKINSTRUMENTE TANZ –
KULTUR UND GESTALTEN
Ist träumen mit den Beinen!

Kurs-Nr. 241-20707 Während des Gruppenunterrichtes wird jedes einzelne
Leitung: Antje Leydel-Lehmann Paar von uns individuell betreut. Zielorientiertes Lehren
Djembegrooves am Abend Bild: © Siniehina, stock.adobe.com ohne Stress und Leistungsdruck ist uns wichtig. Bitte be-
achten: Der Kurs fi ndet im 14-tägigen Rhythmus statt.
Willkommen zu vielfältigen Möglichkeiten Realschule Bad Waldsee, Aula
des rhythmischen Zusammenspiels! mittwochs, ab 31. Januar 2024
Gemeinsames Trommeln weckt spürbar Kraft und Lebens- 20:00 – 21:30 Uhr, 8-mal
freude! Heute steigen wir nach einer kurzen Einführung Mit Anmeldung (TN: 10 – 18) € 80,00
direkt ein in einfache, mitreißende Rhythmen. Eine super
Gelegenheit, auch für (sporadische)Trommler/-innen mit Kurs-Nr. 241-20904
Spielpraxis, um wieder anzuknüpfen und einzutauchen, Leitung: Simone Fackler
ebenso wie für Neulinge und Quereinsteiger/-innen.
Das Lern- und Spieltempo wird individuell an das Spielni- Boogie Woogie – der Tanz der 50er
veau der Gruppe angepasst, so dass alle optimal ankom- Für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger
men und mitgrooven können, ohne über- oder unterfor-
dert zu sein! Wie bei einem Puzzle setzen wir schließlich Elvis Presley, Bill Haley & The Comets, Chuck Berry, Jerry
die erarbeiteten Einzelstimmen zu einem "großen Gan- Lee Lewis... Wer kennt sie nicht, die Superstars der 50er
zen" zusammen. Das Kurskonzept ist ganzheitlich und frei und 60er Jahre. Und damals wie heute sind ihre Hits auf
von Leistungsdruck! jeder Party Garant für Spaß und gute Stimmung. Die Lo-
Falls kein geeignetes Instrument vorhanden ist (Djembe- ckerheit und Lebensfreude der damaligen Zeit spiegelt
oder Panlogotrommel) kann diese für 5 EUR pro Person sich im Tanz Boogie-Woogie wider. Wer sich stilsicher zu
ausgeliehen werden. Die Leihgebühr wird direkt im Kurs "Heartbreak Hotel" oder "Rock around the clock" auf der
abgerechnet. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Tanzfl äche bewegen möchte, kann es in lockerer und ent-
Sie ein Leihinstrument benötigen! Antje Leydel-Lehmann spannter Atmosphäre in diesem Kurs lernen. Grundschritt,
ist Rhythmuspädagogin und Musiktherapeutin Basisfi guren, sowie zahlreiche Varianten und tänzerische
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee Elemente werden Schritt für Schritt erklärt und gezeigt
Samstag, 9. März 2024, 17:00 – 20f:00 Uhr und danach zuerst alleine, dann im Paar eingeübt, so dass
Mit Anmeldung (TN: 6 – 10) € 28,00 alle – egal, ob alt oder jung, dick oder dünn, groß oder
klein – an diesem Kurs teilnehmen können. Nebenbei ist
Tanzen die ideale Sportart um Gleichgewicht, Haltung
und Ausdauer zu verbessern und unser Gehirn fi t zu hal-
TANZ – ten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und (wenn vor-
handen) fl ache Tanzschuhe oder Sportschuhe mit glatter
Ist träumen mit den Beinen! Sohle. Anmeldung nur paarweise.
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
sonntags, ab 18. Februar 2024
Kurs-Nr. 241-20915 19:00 – 20:30 Uhr, 12-mal
108,00
Leitung: Angelika Hickisch Mit Anmeldung (TN: 10 – 16) € 108,00
Orientalischer Tanz
Orientalischer Tanz ist der älteste Tanz der Frauen, der
die positive Wirkung auf Körper und Geist erhält. Die Kurs-Nr. 241-20906
Leitung: Simone Fackler
weichen Bewegungen, die Musik und das Beisammen-
sein mit Gleichgesinnten stärkt das Gemeinschaftsgefühl. Rock the Billy
© shutterstock.com
Der Tanz stärkt Rücken, Becken und Bauch, verbessert die Rock the Billy ist ein ganz neues Bild: © shutterstock.com
Körperhaltung und führt zu einem bewussteren Körper- Tanz-Fitness-Konzept zu Swingmusik
gefühl, wobei Alter und Figur keine Rolle spielen. Als Ziel aus den 40er Jahren bis zu modernem
möchten wir die Beweglichkeit und Koordination und die Elektroswing. Nach einem allgemeinen Erwärmungs- und
Merkfähigkeit erhalten, souveräner werden im Umgang Kräftigungsteil erlernen wir gemeinsam Schritt für Schritt
mit dem eigenen Körper. Bei der Erarbeitung einer neuen durch Vor- und Nachmachen in jeder Kursstunde eine
Choreografi e entdecken wir unsere Kreativität. Choreographie aus den Stilrichtungen Swing, Rock'n'Roll,
Wir tanzen in bequemer Trainingsbekleidung mit Hüftgür- Boogie-Woogie oder Jazzabilly. Zu cooler Musik trainie-
tel oder Schal und Ballett- oder Gymnastikschuhen. ren wir ganz nebenbei unser Gedächtnis, die Ausdauer
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee und koordinative Fähigkeiten. Wem Rock'n'Roll-, Boogie-
montags, ab 15. Januar 2024 und Swingmusik gefällt, wer gerne – auch ohne Tanzpart-
20:00 – 21:30 Uhr, 15-mal ner – tanzt und Spaß an Sport und Musik hat, ist in diesem
Mit Anmeldung (TN: 10 – 13) € 135,00 Kurs genau richtig. Von Vorteil sind bequeme Sportklei-
dung und, wer hat, fl ache Tanzschuhe oder Sportschuhe
Kurs-Nr. 241-20914 mit glatter Sohle.
Leitung: Ulla Kautenberger vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
sonntags, ab 18. Februar 2024
Standard- und Lateintänze für 17:30 – 18:30 Uhr, 10-mal
fortgeschrittene Paare mit Gold-Niveau Mit Anmeldung (TN: 10) € 60,00
Wenn Sie regelmäßiges Tanzen mit Gleichgesinnten be-
treiben und immer neu dazu lernen möchten, sind Sie
hier genau richtig. Um wirklich gut zu tanzen, sind nicht
nur viele Figurenfolgen wichtig, sondern auch eine gute
Haltung und die entsprechende Technik – diese erzeugen
34 den Fluss und den Schwung der Bewegung.