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202-30203 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Do., 17.09.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 12-mal
Kursleitung Simone Fackler

Für alle, die einen wirbelsäulenschonenden Ausgleich zum Beruf oder Alltag suchen. Abwechslungsreiche Übungen auf der Matte und mit Kleingeräten sorgen für einen stabilen Rumpf, gute Beweglichkeit und verbessern die Koordination. Entspannungstechniken oder Ausgleichsübungen runden die Stunde ab. Bei schon bestehenden Beschwerden oder nach einer Operation im Bereich der Wirbelsäule befragen Sie Ihren Arzt. Bitte mitbringen: Sportkleidung und Hallenturnschuhe.

Anzahl der freien Plätze zu diesem Kurs: 1


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Kursort

Maxi, Gymnastik




Termine

Datum
17.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilian-Bad, Gymnastikraum
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilian-Bad, Gymnastikraum
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilian-Bad, Gymnastikraum
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilian-Bad, Gymnastikraum
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilian-Bad, Gymnastikraum
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilian-Bad, Gymnastikraum
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilian-Bad, Gymnastikraum
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilian-Bad, Gymnastikraum
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilian-Bad, Gymnastikraum
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Maximilian-Bad, Gymnastikraum

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