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221-30111 Yoga + Tiefenentspannung Yoga Nidra

Beginn Do., 23.06.2022, 19:30 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 5-mal
Kursleitung Regina Laue

Neben den Körperübungen des Hatha-Yoga nehmen wir uns ca. 20 Minuten Zeit für die Tiefenentspannung Yoga Nidra. Dabei entspannt man systematisch alle Teile des Körpers und so kommt auch der Geist zur Ruhe. Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung mit Socken und eine Unterlage sowie eine zweite Decke zum Zudecken, damit Ihnen warm bleibt. Bitte nehmen Sie Rücksicht auf Allergiker und verzichten Sie beim Unterricht auf synthetische Duftstoffe (Parfüm u.a.)!

Anzahl der freien Plätze zu diesem Kurs: 5



Kursort

Gymnastikraum




Termine

Datum
23.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
30.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
07.07.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
14.07.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
21.07.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee