/ Kursdetails
202-30205 Vital und fit ab 50 Jahren
| Beginn | Do., 17.09.2020, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 63,00 € |
| Dauer | 12-mal |
| Kursleitung |
Heidrun Gick
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Vorbeugung durch ganzkörperliche, gymnastische Übungen (teilweise mit Musik) gegen evtl. auftretende körperliche Probleme wie Osteoporose, Gelenks- und Wirbelveränderungen, schwere, zur Verkrampfung neigende Beine, Kurzatmigkeit. Hierbei wird die körperliche Situation jedes Teilnehmers individuell berücksichtigt. Bitte mitbringen: Sportkleidung und -schuhe, eine Nackenrolle oder ein Kissen.
Anzahl der freien Plätze zu diesem Kurs: 1
Kursort
Gymnastikraum
Termine
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum