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202-30208 Pilates mit Faszientraining

Beginn Mo., 21.09.2020, 16:45 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 6-mal
Kursleitung Marion Piller

Wir stärken unsere Körpermitte gemäß den Prinzipien von Josef Pilates und vergessen dabei auch den Rest nicht - mit Faszienrolle, Pilatesball, Theraband, Hanteln, Pezziball und der richtigen Musik bleibt auch bei Pilates keine Stirn trocken! Der Körper wird gelenkschonend durchbewegt und wir gehen mit einem rundum guten Gefühl nach Hause. Bitte mitbringen: ein großes Handtuch, bequeme Kleidung. Bitte beachten: Der Unterricht läuft durchgehend ohne Ferien!

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Kursort

Gymnastikraum




Termine

Datum
21.09.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
16:45 - 18:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum