241-20915 Orientalischer Tanz

Orientalischer Tanz ist der älteste Tanz der Frauen, der die positive Wirkung auf Körper und Geist erhält. Die weichen Bewegungen, die Musik und das Beisammensein mit Gleichgesinnten stärkt das Gemeinschaftsgefühl. Der Tanz stärkt Rücken, Becken und Bauch, verbessert die Körperhaltung und führt zu einem bewussteren Körpergefühl, wobei Alter und Figur keine Rolle spielen. Als Ziel möchten wir die Beweglichkeit und Koordination und die Merkfähigkeit erhalten, souveräner werden im Umgang mit dem eigenen Körper. Bei der Erarbeitung einer neuen Choreografie entdecken wir unsere Kreativität.

Wir tanzen in bequemer Trainingsbekleidung mit Hüftgürtel oder Schal und Ballett- oder Gymnastikschuhen.