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201-30211 Laufen für Anfänger "von 0 auf 10"

Beginn Mi., 04.03.2020, 19:15 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 10-mal
Kursleitung Anita Maria Opitz

Gesundes Laufen

Mit Spaß und Freude die Laufleistung von 0 auf 10 km aufbauen. Zusammen trainieren wir die Ausdauer, verbessern den Laufstil und bereiten uns auf einen 10 km Lauf vor. Nach Abschluss des Kurses kann nach Absprache gerne bei dem gemeinsamen Laufwettbewerb "Lauffieber" teilgenommen werden.
Voraussetzungen: Keine gesundheitlichen Einschränkungen wie z.B. Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems, Atemwegs- oder Lungenerkrankungen. Ansonsten können alle von Anfänger bis leicht Fortgeschrittene, die wieder zum Laufen einsteigen möchten, teilnehmen.
Bitte kommen Sie zum Kursstart in Sportkleidung und Laufschuhe zum Kursort. Wenn möglich bitte Pulsuhr mitbringen.

Anzahl der freien Plätze zu diesem Kurs: 10



Kursort

Tannenbühl




Termine

Datum
04.03.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Parkplatz Tannenbühl
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Parkplatz Tannenbühl
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Parkplatz Tannenbühl
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Parkplatz Tannenbühl
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Parkplatz Tannenbühl
Datum
08.04.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Parkplatz Tannenbühl
Datum
15.04.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Parkplatz Tannenbühl
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Parkplatz Tannenbühl
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Parkplatz Tannenbühl
Datum
06.05.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Parkplatz Tannenbühl