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222-30217 FunTone® - Funktionelles Ganzkörpertraining

Beginn Mo., 26.09.2022, 19:15 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 57,00 €
Dauer 7-mal
Kursleitung Anke Döbereiner
Bemerkungen Matte, Trinken und Handtuch

In diesem intensiven Ganzkörper-Workout trainieren und kräftigen wir den gesamten Körper. In verschiedenen 45 Sekunden FunTone®-Intervallen werden alle Muskelketten beansprucht. Beweglichkeit, Ausdauer & Körperstraffung werden verbessert. Da werden Frauen und Männer fit! Durch regelmäßiges Üben lernen Sie Ihren Körper besser kennen und mit den Dehnungs- und Entspannungsübungen am Ende erhalten Sie auch praktische Tipps für den Alltag. Im Kurs werden unterschiedliche Leistungsniveaus berücksichtigt, das heißt der Kurs eignet sich für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, da die Übungen individuell angepasst werden können. Ich freue mich auf Sie! Bitte mitbringen: Matte, Getränk und Handtuch

Anzahl der freien Plätze zu diesem Kurs: 6



Kursort




Termine

Datum
26.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Dreh im Puls, 1. OG, Hauptstraße 47, 88339 Bad Waldsee
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Dreh im Puls, 1. OG, Hauptstraße 47, 88339 Bad Waldsee
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Dreh im Puls, 1. OG, Hauptstraße 47, 88339 Bad Waldsee
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Dreh im Puls, 1. OG, Hauptstraße 47, 88339 Bad Waldsee
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Dreh im Puls, 1. OG, Hauptstraße 47, 88339 Bad Waldsee
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Dreh im Puls, 1. OG, Hauptstraße 47, 88339 Bad Waldsee
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Dreh im Puls, 1. OG, Hauptstraße 47, 88339 Bad Waldsee