242-20915 Orientalischer Tanz

Der orientalische Tanz fördert die Koordination, die weichen Bewegungen, die Musik und das Beisammensein mit Gleichgesinnten stärkt das Gemeinschaftsgefühl und macht einfach Spaß. Der Tanz trainiert Rücken, Becken und Bauch, verbessert die Körperhaltung und führt zu einem bewussteren Körpergefühl, wobei Alter und Figur keine Rolle spielen. Unser Ziel ist, es souveräner im Umgang mit dem eigenen Körper zu werden und möchten die Beweglichkeit, die Koordination und die Merkfähigkeit erhalten. Bei der Erarbeitung einer neuen Choreografie entdecken wir unsere Kreativität.
Wir tanzen in bequemen Trainingsbekleidung mit Hüftgürtel oder Schal und Ballett- oder Gymnastikschuhen.