Junge vhs / Kursdetails

222-30214 STRONG Nation (TM)

Beginn Mi., 21.09.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 94,00 €
Dauer 15-mal
Kursleitung Sahra Fuhrmeister

Dieser Fitnessunterricht ist ein High-Intensity-Intervall-Training. Die Kursstunde ist so aufgeteilt, dass sich Tempo und Intensität kontinuierlich steigern. Zum Unterrichtsende folgen Kräftigungsübungen für Bauch, Rücken und Arme. Ein hoch intensives Training, bei dem unabhängig von Alter, Geschlecht oder Kondition alles trainiert wird: Eigengewicht, Muskelaufbau, Kardio- und Plyometrie. Wer regelmäßig teilnimmt, kann sich auf die Herausforderungen einstellen und hat Erfolgserlebnisse. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Getränk.

Anzahl der freien Plätze zu diesem Kurs: 10



Kursort

IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13




Termine

Datum
21.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13

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