Junge vhs / Kursdetails

202-30214 STRONG Nation (TM)

Beginn Mi., 23.09.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 85,00 €
Dauer 16-mal
Kursleitung Sahra Fuhrmeister

Dieser Fitnessunterricht ist ein High-Intensity-Intervall-Training. Die Kursstunde ist so aufgeteilt, dass sich Tempo und Intensität kontinuierlich steigern. Zum Unterrichtsende folgen Kräftigungsübungen für Bauch, Rücken und Arme. Ein hoch intensives Training, bei dem unabhängig von Alter, Geschlecht oder Kondition alles trainiert wird: Eigengewicht, Muskelaufbau, Kardio- und Plyometrie. Wer regelmäßig teilnimmt, kann sich auf die Herausforderungen einstellen und hat Erfolgserlebnisse. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Getränk.

Anzahl der freien Plätze zu diesem Kurs: 0


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Kursort

IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13




Termine

Datum
23.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
14.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13

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