Gesundheit
Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen in Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ihnen ist dabei wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken. Wir Volkshochschulen unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheits-Programmen.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben! Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben! Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Gesundheit
Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen in Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ihnen ist dabei wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken. Wir Volkshochschulen unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheits-Programmen.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben! Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Vital und fit ab 50 Jahren
Wann:
ab Do. 05.09.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30206
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vital und fit ab 50 Jahren
Wann:
ab Do. 05.09.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30207
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Endlich stressfrei - ein zertifizierter Onlinekurs
Wann:
ab Mo. 09.09.2024, Uhr
Wo:
Online, bequem bei Ihnen Zuhause
Nr.:
242-16005
Status:
Anmeldung möglich
Schutzschild Resilienz - stark und immun gegen das Schicksal - Onlinekurs
Wann:
ab Mo. 09.09.2024, Uhr
Wo:
Online, bequem bei Ihnen Zuhause
Nr.:
242-16006
Status:
Anmeldung möglich
Raus aus der negativen Schlafspirale - ein Onlinekurs
Wann:
ab Mo. 09.09.2024, Uhr
Wo:
Online, bequem bei Ihnen Zuhause
Nr.:
242-16007
Status:
Anmeldung möglich
Tabata - HIIT Training
Wann:
ab Di. 10.09.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30212
Status:
Plätze frei
Zumba®-Fitness
Wann:
ab Mi. 11.09.2024, 19.00 Uhr
Wo:
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Nr.:
242-30213
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 12.09.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Maxi, Gymnastik
Nr.:
242-30203
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 12.09.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Maxi, Gymnastik
Nr.:
242-30204
Status:
fast ausgebucht
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Fr. 13.09.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30210
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik am Morgen
Wann:
ab Mo. 16.09.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30209
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong
Wann:
ab Mo. 16.09.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30120
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Do. 19.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BabySteps® Mini 3-6 Monate
Wann:
ab Mo. 23.09.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Kinderstube Bad Waldsee
Nr.:
242-30406
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwangerschaftsgymnastik "MamaWorkout"
Wann:
ab Mo. 23.09.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Nr.:
242-30223
Status:
Plätze frei
BabySteps® Maxi 7 -12 Monate
Wann:
ab Di. 24.09.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Kinderstube Bad Waldsee
Nr.:
242-30411
Status:
Anmeldung auf Warteliste
TosoX
Wann:
ab Di. 24.09.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30216
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BabySteps® Mini 3-6 Monate
Wann:
ab Mi. 25.09.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Kinderstube Bad Waldsee
Nr.:
242-30407
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 25.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30201
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 25.09.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30202
Status:
Anmeldung möglich