Gesundheit / Kursdetails

222-30101 Yoga

Beginn Di., 20.09.2022, 08:30 - 09:45 Uhr
Kursgebühr 79,00 €
Dauer 10-mal
Kursleitung Regina Laue

Die Körperhaltungen aus dem Hatha-Yoga werden achtsam geübt und mit bewusster Atmung verbunden. Durch konzentriertes, achtsames Üben entsteht eine nachhaltige Wirkung auf die Organe des Körpers, aber auch eine Vertiefung des inneren Bewusstseins sowie eine Sensibilisierung des Denkens und Fühlens. Daraus erwachsen mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Ausgeglichenheit und auch eine positive Einstellung zum eigenen Körper und der allgemeinen Lebenssituation. Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung mit Socken und eine Unterlage. Bitte nehmen Sie Rücksicht auf Allergiker und verzichten Sie beim Unterricht auf synthetische Duftstoffe (Parfüm u.a.)!

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Kursort

Gymnastikraum




Termine

Datum
20.09.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee