Gesundheit / Kursdetails

211-30106 Yoga

Beginn Do., 11.03.2021, 19:30 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 51,00 €
Dauer 7-mal
Kursleitung Regina Laue

Die Körperhaltungen aus dem Hatha-Yoga werden achtsam geübt und mit bewusster Atmung verbunden. Durch konzentriertes, achtsames Üben entsteht eine nachhaltige Wirkung auf die Organe des Körpers, aber auch eine Vertiefung des inneren Bewusstseins sowie eine Sensibilisierung des Denkens und Fühlens. Daraus erwachsen mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Ausgeglichenheit und auch eine positive Einstellung zum eigenen Körper und der allgemeinen Lebenssituation. Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung mit Socken und eine Unterlage. Bitte nehmen Sie Rücksicht auf Allergiker und verzichten zum Unterricht auf synthetische Duftstoffe (Parfüm u.a.)!

Anzahl der freien Plätze zu diesem Kurs: 7



Kursort

Gymnastikraum




Termine

Datum
11.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
15.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee