Gesundheit / Kursdetails

211-30103 Yoga

Beginn Mi., 10.03.2021, 10:00 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 9-mal
Kursleitung Regina Laue

Die Körperhaltungen aus dem Hatha-Yoga werden achtsam geübt und mit bewusster Atmung verbunden. Durch konzentriertes, achtsames Üben entsteht eine nachhaltige Wirkung auf die Organe des Körpers, aber auch eine Vertiefung des inneren Bewusstseins sowie eine Sensibilisierung des Denkens und Fühlens. Daraus erwachsen mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Ausgeglichenheit und auch eine positive Einstellung zum eigenen Körper und der allgemeinen Lebenssituation. Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung mit Socken und eine Unterlage. Bitte nehmen Sie Rücksicht auf Allergiker und verzichten zum Unterricht auf synthetische Duftstoffe (Parfüm u.a.)!

Anzahl der freien Plätze zu diesem Kurs: 7



Kursort

Gymnastikraum




Termine

Datum
10.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
31.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee