Gesundheit / Kursdetails

211-30101 Yoga

Beginn Di., 09.03.2021, 08:30 - 09:45 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 9-mal
Kursleitung Regina Laue

Die Körperhaltungen aus dem Hatha-Yoga werden achtsam geübt und mit bewusster Atmung verbunden. Durch konzentriertes, achtsames Üben entsteht eine nachhaltige Wirkung auf die Organe des Körpers, aber auch eine Vertiefung des inneren Bewusstseins sowie eine Sensibilisierung des Denkens und Fühlens. Daraus erwachsen mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Ausgeglichenheit und auch eine positive Einstellung zum eigenen Körper und der allgemeinen Lebenssituation. Bitte mitbringen: warme, bequeme Kleidung mit Socken und eine Unterlage. Bitte nehmen Sie Rücksicht auf Allergiker und verzichten Sie beim Unterricht auf synthetische Duftstoffe (Parfüm u.a.)!

Anzahl der freien Plätze zu diesem Kurs: 4



Kursort

Gymnastikraum




Termine

Datum
09.03.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
30.03.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee