Gesundheit / Kursdetails

211-30206 Vital und fit ab 50 Jahren

Beginn Do., 11.03.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 64,00 €
Dauer 11-mal
Kursleitung Heidrun Gick

Vorbeugung durch ganzkörperliche, gymnastische Übungen (teilweise mit Musik) gegen evtl. auftretende körperliche Probleme wie Osteoporose, Gelenks- und Wirbelveränderungen, schwere, zur Verkrampfung neigende Beine, Kurzatmigkeit. Hierbei wird die körperliche Situation jedes Teilnehmers individuell berücksichtigt. Bitte mitbringen: Sportkleidung und -schuhe, eine Nackenrolle oder ein Kissen.

Anzahl der freien Plätze zu diesem Kurs: 2



Kursort

Gymnastikraum




Termine

Datum
11.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
08.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
15.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
vhs, EG, Gymnastikraum, Klosterhof 2, Bad Waldsee

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