Gesundheit / Kursdetails

211-30214 STRONG Nation (TM)

Beginn Mi., 10.03.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 74,00 €
Dauer 14-mal
Kursleitung Sahra Fuhrmeister

Dieser Fitnessunterricht ist ein High-Intensity-Intervall-Training. Die Kursstunde ist so aufgeteilt, dass sich Tempo und Intensität kontinuierlich steigern. Zum Unterrichtsende folgen Kräftigungsübungen für Bauch, Rücken und Arme. Ein hoch intensives Training, bei dem unabhängig von Alter, Geschlecht oder Kondition alles trainiert wird: Eigengewicht, Muskelaufbau, Kardio- und Plyometrie. Wer regelmäßig teilnimmt, kann sich auf die Herausforderungen einstellen und hat Erfolgserlebnisse. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Getränk.

Anzahl der freien Plätze zu diesem Kurs: 8



Kursort

IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13




Termine

Datum
10.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
31.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13

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