Gesundheit
Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen in Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ihnen ist dabei wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken. Wir Volkshochschulen unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheits-Programmen.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben! Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben! Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Gesundheit
Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen in Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ihnen ist dabei wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken. Wir Volkshochschulen unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheits-Programmen.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben! Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 12.09.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Maxi, Gymnastik
Nr.:
242-30204
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vital und fit ab 50 Jahren
Wann:
ab Do. 05.09.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30206
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vital und fit ab 50 Jahren
Wann:
ab Do. 05.09.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30207
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates mit Faszienrollen
Wann:
ab Mo. 07.10.2024, 16.45 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30208
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik am Morgen
Wann:
ab Mo. 16.09.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30209
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik am Morgen
Wann:
ab Mo. 13.01.2025, 8.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30209W
Status:
Plätze frei
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Fr. 13.09.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30210
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Fr. 10.01.2025, 8.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30210W
Status:
Plätze frei
Tabata - HIIT Training
Wann:
ab Di. 10.09.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30212
Status:
Plätze frei
Tabata - HIIT Training
Wann:
ab Di. 26.11.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30212W
Status:
Plätze frei
Zumba®-Fitness
Wann:
ab Mi. 11.09.2024, 19.00 Uhr
Wo:
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Nr.:
242-30213
Status:
Anmeldung auf Warteliste
TosoX
Wann:
ab Di. 24.09.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30216
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Online Workout - Get in Shape! - 2025
Wann:
ab Do. 09.01.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Online, bequem bei Ihnen Zuhause
Nr.:
242-30217
Status:
Anmeldung möglich
Fitte Füße – sicherer Auftritt
Wann:
ab Fr. 20.09.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30219
Status:
Anmeldung möglich
Engpassdehnungen
Wann:
ab Do. 14.11.2024, 17.30 Uhr
Wo:
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Nr.:
242-30220
Status:
Plätze frei
FunTone® - Funktionelles Ganzkörpertraining
Wann:
ab Mo. 25.11.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Nr.:
242-30222
Status:
Plätze frei
Schwangerschaftsgymnastik "MamaWorkout"
Wann:
ab Mo. 23.09.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Nr.:
242-30223
Status:
Plätze frei
Schwangerschaftsgymnastik "MamaWorkout"
Wann:
ab Mo. 25.11.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Nr.:
242-30224
Status:
Plätze frei
Bogenschießen für Einsteiger
Wann:
ab Do. 12.09.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Nr.:
242-30231
Status:
Anmeldung möglich
Bogenschießen für Fortgeschrittene
Wann:
ab Do. 07.11.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Nr.:
242-30232
Status:
Plätze frei
Bogenschießen für Einsteiger
Wann:
ab Do. 16.01.2025, 19.45 Uhr
Wo:
Nr.:
242-30233
Status:
Plätze frei
Stockkampfkunst & Rhythmus-Stöcke
Wann:
ab Sa. 19.10.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30235
Status:
Plätze frei
Kinderschwimmen für Anfänger ab 5 Jahren
Wann:
ab Di. 15.10.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Döchtbühl-Schwimmhalle
Nr.:
242-30236
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kinderschwimmen für Anfänger ab 5 Jahren
Wann:
ab Di. 15.10.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Döchtbühl-Schwimmhalle
Nr.:
242-30237
Status:
Anmeldung auf Warteliste