Gesundheit
Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen in Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ihnen ist dabei wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken. Wir Volkshochschulen unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheits-Programmen.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben! Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben! Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Gesundheit
Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen in Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ihnen ist dabei wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken. Wir Volkshochschulen unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheits-Programmen.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben! Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Fr. 13.09.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30210
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Sa. 11.01.2025, 8.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30210W
Status:
Plätze frei
Tabata - HIIT Training
Wann:
ab Di. 10.09.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30212
Status:
Plätze frei
Tabata - HIIT Training
Wann:
ab Di. 26.11.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30212W
Status:
Plätze frei
Fitte Füße – sicherer Auftritt
Wann:
ab Fr. 20.09.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30219
Status:
Plätze frei
Stockkampfkunst & Rhythmus-Stöcke
Wann:
ab Sa. 19.10.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30235
Status:
Plätze frei
Workshop "SelbstLiebe als Frau“ – Wohlfühlen im eigenen Körper"
Wann:
ab Sa. 02.11.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 1
Nr.:
242-16012
Status:
Plätze frei
Workshop "SelbstLiebe als Frau“ – Wohlfühlen im eigenen Körper"
Wann:
ab Sa. 11.01.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Raum 1
Nr.:
242-16013
Status:
Plätze frei
Revitalisierung durch Basenfasten
Wann:
ab Mi. 15.01.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Raum 1
Nr.:
242-35001
Status:
Plätze frei
Zwangsstörungen und ihre literarische Verarbeitung in einer modernen Novelle - Ein Vortrag mit Buchvorstellung
Wann:
ab Mo. 21.10.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Raum 2
Nr.:
242-16015
Status:
Plätze frei
Schüssler Salze - Hausapotheke für die ganze Familie
Wann:
ab Mo. 30.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Raum 2
Nr.:
242-30500
Status:
Plätze frei
Rückenmassage nach Breuß für Paare
Wann:
ab Sa. 09.11.2024, 14.00 Uhr
Wo:
Raum 2
Nr.:
242-30508
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wickel und Auflagen
Wann:
ab Mo. 09.12.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Raum 2
Nr.:
242-30509
Status:
Plätze frei