Gesundheit
Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen in Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ihnen ist dabei wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken. Wir Volkshochschulen unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheits-Programmen.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben! Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben! Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Gesundheit
Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen in Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ihnen ist dabei wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken. Wir Volkshochschulen unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheits-Programmen.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben! Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Yoga auf dem Stuhl - Onlinekurs
Wann:
ab Mi. 27.11.2024, 10.15 Uhr
Wo:
Online, bequem bei Ihnen Zuhause
Nr.:
242-30117
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Schwangere - Online-Kurs
Wann:
ab Do. 10.10.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Online, bequem bei Ihnen Zuhause
Nr.:
242-30118
Status:
Anmeldung möglich
Online Workout - Get in Shape! - 2025
Wann:
ab Do. 09.01.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Online, bequem bei Ihnen Zuhause
Nr.:
242-30217
Status:
Anmeldung möglich
Zeit für mich - mit der Rosen-Methode
Wann:
ab Di. 08.10.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Nr.:
242-30114
Status:
Plätze frei
Autogenes Training - Grundkurs
Wann:
ab Mo. 07.10.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Praxis für Naturheilkunde und Entspannungsverfahre
Nr.:
242-30501
Status:
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Wann:
ab Do. 07.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Praxis für Naturheilkunde und Entspannungsverfahre
Nr.:
242-30502
Status:
Plätze frei
Brotback-Träume aus dem Thermomix
Wann:
ab Sa. 19.10.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Reute Durlesbach Grundschule
Nr.:
242-30702
Status:
Plätze frei
Original Thailändische Küche „Tom Yam Khung“
Wann:
ab Mi. 16.10.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Reute Durlesbach Grundschule
Nr.:
242-30704
Status:
Plätze frei
Original Thailändische Küche "Nudelsuppen"
Wann:
ab Mi. 04.12.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Reute Durlesbach Grundschule
Nr.:
242-30705
Status:
Plätze frei
Der ultimative Kartoffelsalatkochkurs
Wann:
ab Sa. 16.11.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Reute Durlesbach Grundschule
Nr.:
242-30708
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Basischer Genusskochkurs
Wann:
ab Mi. 22.01.2025, 17.00 Uhr
Wo:
Reute Durlesbach Grundschule
Nr.:
242-35002
Status:
Plätze frei
Schnelle einfache Rezepte - Feierabendküche
Wann:
ab Di. 19.11.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Reute Durlesbach Grundschule
Nr.:
242-35007
Status:
Plätze frei
Rauchfleisch selbst gemacht
Wann:
ab Mi. 13.11.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Nr.:
242-30706
Status:
Anmeldung möglich
Gesundes Laufen
Wann:
ab Di. 10.09.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Tannenbühl
Nr.:
242-30211
Status:
Plätze frei
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Fr. 02.08.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
241-30210S
Status:
Anmeldung möglich
Tabata - HIIT Training
Wann:
ab Di. 25.06.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
241-30212S
Status:
Anmeldung möglich
Yoga
Wann:
ab Do. 19.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Lachyoga – Lachen für Körper, Seele und Geist
Wann:
ab Do. 09.01.2025, 19.30 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
242-30107
Status:
Plätze frei