Gesundheit
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Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen in Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ihnen ist dabei wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken. Wir Volkshochschulen unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheits-Programmen.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben!
Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben!
Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Gesundheit
Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen in Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ihnen ist dabei wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken. Wir Volkshochschulen unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheits-Programmen.
Körperlich und seelisch fit werden und bleiben!
Egal, wie alt Sie sind oder was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen: In Ihrer VHS können Sie sich informieren und lernen, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Sie erfahren zum Beispiel, wie Sie Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren sowie in Stresssituationen angemessen handeln können. Sie haben die Möglichkeit, von anderen Sichtweisen zu lernen, Verhalten nachhaltig zu verändern und Ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken.
Sie können eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen. Ihre Volkshochschule unterstützt Sie dabei.
Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Fr. 10.01.2020, 8.15 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
201-30210
Status:
Anmeldung möglich
Indische Küche - vegetarisch
Wann:
ab Sa. 11.01.2020, 15.00 Uhr
Wo:
RS, Raum 130 (Küche)
Nr.:
192-30702
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik am Morgen
Wann:
ab Mo. 13.01.2020, 8.15 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
201-30209
Status:
Anmeldung möglich
Asiatisches Fingerfood
Wann:
ab Mi. 29.01.2020, 18.30 Uhr
Wo:
RS, Raum 130 (Küche)
Nr.:
192-30703
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kinderschwimmen für Anfänger ab 5 Jahren
Wann:
ab Di. 04.02.2020, 16.00 Uhr
Wo:
Döchtbühl-Schwimmhalle
Nr.:
201-30236
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Eltern-Kind-Schwimmen
Wann:
ab Di. 04.02.2020, 16.45 Uhr
Wo:
Döchtbühl-Schwimmhalle
Nr.:
201-30235
Status:
Plätze frei
Kraulschwimmen - Aufbau
Wann:
ab Di. 04.02.2020, 17.30 Uhr
Wo:
Döchtbühl-Schwimmhalle
Nr.:
201-30237
Status:
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining
Wann:
ab Mo. 10.02.2020, 9.30 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
201-30207
Status:
Plätze frei
Pilates mit Faszientraining
Wann:
ab Mo. 10.02.2020, 16.45 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
201-30208
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 12.02.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
201-30201
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Strong By Zumba®
Wann:
ab Mi. 12.02.2020, 18.00 Uhr
Wo:
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Nr.:
201-30214
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 12.02.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
201-30202
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®-Fitness
Wann:
ab Mi. 12.02.2020, 19.00 Uhr
Wo:
IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13
Nr.:
201-30213
Status:
Plätze frei
Vital und fit ab 50 Jahren
Wann:
ab Do. 27.02.2020, 10.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
201-30206
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 27.02.2020, 19.00 Uhr
Wo:
Maxi, Gymnastik
Nr.:
201-30203
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Do. 27.02.2020, 20.00 Uhr
Wo:
Maxi, Gymnastik
Nr.:
201-30204
Status:
Plätze frei
Qigong
Wann:
ab Mo. 02.03.2020, 18.00 Uhr
Wo:
Gymnastikraum
Nr.:
201-30120
Status:
Anmeldung auf Warteliste