Ein Kurs für Menschen, die wieder in Verbindung mit sich selbst kommen möchten
In einer Zeit, in der wir ständig funktionieren, bleibt oft wenig Raum für das eigene Erleben.
Dieser Kurs lädt Sie ein, innezuhalten, aufzutanken und Ihre persönliche Geschichte als Ressource für Klarheit, Präsenz und innere Stärke zu entdecken.An sechs Abenden lernen Sie, biografische Erfahrungen als Kraftquelle zu nutzen und Ihren roten Faden im Leben neu zu sehen – mit kreativen Schreibimpulsen, Reflexion und achtsamer Begleitung.
Inhalte der sechs Module:
Modul 1: Ankommen – Geschichten & ihre Wirkung
Modul 2: Rückblick – Biografische Schätze heben
Modul 3: Status Quo – Narrative über mich
Modul 4: Entwicklung – Die Geschichte, die ich leben will
Modul 5: Verankerung – Journaling & wissenschaftliche Tools
Modul 6: Transformation – Neue Perspektiven & Zukunft
Ziele:
Mehr Selbstklarheit, authentische Kommunikation und innere Balance
Methoden:
Storytelling, Journaling, kreative Schreibimpulse, achtsame Körperarbeit, moderierte Gruppenprozesse
Leitung:
Sarah-Jane Henne – Expertin für Sprache, Wirkung & Persönlichkeitsentwicklung
vhs Bad Waldsee · Klosterhof 2 · Raum 1 (1. OG)
donnerstags, ab 16. April 2026 · 18:30 Uhr – 20:30 Uhr ·
Storytelling
Zurück zu mir – die Kraft des Storytellings
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