Mama fit - Baby mit

Erstellt von Beate Scheffold |

Bewegung für Mama und Baby!

 

Kurs-Nr. 191-30223
Leitung: Birgit Dimmler

Haben Sie Lust nach der Rückbildung wieder fit zu werden und dabei Ihr Kind zu integrieren? Wir trainieren Bauch, Beine und Po und stärken den Rücken. Entspannungs- und Dehnungsübungen bringen Sie wieder ins Gleichgewicht. Dabei integrieren wir die Kleinen mit Liedern, Finger- und Kniereiterspielen. Gönnen Sie sich und Ihrem Kund eine abwechslungsreiche Stunde, in der Sie ganz nebenbei auch Ihrem Körper etwas Gutes tun.
vhs, EG, Gymnastikraum
montags, ab 24. Juni 2019, 15:20 - 16:20 Uhr, 5-mal
(TN: 8 - 12) € 33,00

 

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